先輩ママに聞く！双子・三つ子断乳アドバイス

maco

乳を断つと書いて、断乳。成長の一環として喜ばしいことではありますが、子どもがおっぱいに執着しているとこれがまぁ大変なんです。
今回は、先輩多胎ママに断乳のアドバイスを伺いました。

あらすじ

成功体験談や意識したこと

事前にお知らせ方式

子どもでも分かりやすいように「サンタさんが来たらやめようね」と伝えたら成功した
一週間くらい前から双子と一緒に「あと○日！」と言ってカウントダウンしたら成功した
二歳二か月で「○日になったらおっぱいバイバイね」と数日前から言い聞かせた。当日のみ大泣きしました。
一歳半になったらバイバイねとカレンダー見て言い聞かせてた
断乳で助産院に通った際、子どもにも（急に言うのではなく）「あと何回だよ」って予告するのが大切だと教わました
おっぱいに猫ちゃん来たら終わりだよ～と毎日言い聞かせてイラスト見せて数日後実行、大成功。

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徐々にやめていく派

一歳までに徐々にやめていったら、子どもも割とすんなりやめられました
まず昼間から減らしていき、スパっとやめる
一歳超えて歩けるようになり、二語文が話せるようになっていれば夜中の授乳をまずお茶に替える。
夜間断乳して、だんだん日中の授乳を減らしていく作戦
徐々に授乳の時間を減らしていく
三日かけて回数を減らす
もともと混合だったためミルクを先に飲ませて、少しずつ母乳を減らしていきました
一週間ごとに一日あげる回数を減らしてフェードアウト
一歳保育園入園と同時に辞められるように、離乳食を始めてから母乳→フォローアップの量を調整。
助産院で相談して一週間前から断乳を伝えながら準備。『おっぱいバイバイ』の絵本もよかった。
ちょっとずつ混合にして哺乳瓶に慣れさせて寝る前は水を飲ませたりして、、ってしてました。
飲む回数をだんだん減らした

卒乳の絵本

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突然やめる派

片方の入院で突然の断乳。九か月だったので本人たちはよくわかっていなくてすんなりと辞められた。
夜から断乳しました。
一歳半に突然やめました。
夜から一日いなくなる、旦那に徹夜で見てもらう
パパに任せてどんなに泣き叫んでも隣の部屋で見守る。心を鬼にするしかない。
親に一人ずつ預かってもらって強制断乳。
すぐに飲めない状況にした（お風呂をパパに代わってもらったり）
二歳半まで完母で、断乳決行！三日は毎晩号泣、そのあとはすんなり。
1人だけ入院したのをきっかけにやめました
乳腺炎を繰り返し耐えられなくなり、断乳。

意識したこと

パパが寝かしつけ
爆睡できるぐらい遊ばせ、寝るときはパパ
断乳すると決めて、泣いても喚いても絶対にあげない
夜間断乳からの断乳
たくさん外遊びさせて意識を反らしたくさん寝かせる
離乳食を三食食べてたら、あとはお茶をあげる。乳を思い出さないようにさせて、寝させる。
寝る前に腹持ちの良いお芋やパンを食べさせてました。
おっぱいを見せない
夫が全面的にサポートできるようゴールデンウィークに決行。助産院を予約して絞った。
ばあばに寝かしつけを手伝ってもらう
まずは夜間断乳から、パパに協力してもらいママは別室で寝るを三日間。
絶対に泣いてもあげないっていう親の気持ち
かわいそうに思っても、自分が我慢！しばらくお風呂で裸を見せぬようにして思い出させない。
まずはネントレから！

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使ったアイテムや方法

鬼から電話
おっぱいにキャラクターを描く
乳首に絆創膏貼ってそこに好きな絵を描いてあげた。バイバイだねって言いながら
母乳育児相談室で教えてもらった通りにしたらうまくできた。
乳首に絆創膏（イラスト付き）を貼った。そしたらもう乳首なくなったと思ってやめた。

まさかの自然卒乳！

三人とも一歳の誕生日に卒乳させましたが三人とも１０か月くらいからしぶしぶ吸っていたのでやめてもまったく気にしていない感じで一歳の誕生日に卒乳という親のエゴだった部分もありました
乳が出なくなって自然と卒乳
私がインフルで授乳できなくなった時期があり、授乳再開しようとしたら鼻で笑われ飲まず卒乳
双子だと離乳食あげるだけで時間かかって自然に減っていってすんなり卒乳
離乳食が始まり自然とやめられたというかもともと母乳あまり出ずスッとトラブルなしでやめられた
離乳食をたくさん食べる子なので自然と欲しがらなくなった
離乳食よく食べるようになったころ、勝手に離れました
いきなりミルクを飲まなくなった
保育園に行くくらいに勝手にやめてくれた
RSにかかって卒業

その他意見（失敗体験談・断乳をしない選択など）

夜中、一人がおっぱい欲しさに泣くともう一人も起きるため諦めてフリーおっぱいを極めています。
そもそも断乳しない！子どもたちが断乳を理解できるようになって、お互い満足してからやめる。
どうせいつか飲まなくなるから焦らない。
2歳9か月男女双子、お昼寝の時だけはまだ授乳しています（同時に寝落ちさせたくて）
子どものタイミングに任せる。

まとめ

いかがでしたでしょうか。我が家の三つ子たちは、１歳の頃、これが最後のミルクだよ、と宣言してスパッと辞めました。
完ミかつ離乳食が進んでいたこともあり、すんなり辞められた記憶です。
子どもたちの性格はもちろんですが、完母・混合・完ミでも断乳の仕方が変わってくると思うので焦らずゆっくり自分たちのペースで進めていけたらいいですね。

文：maco

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