子どもの便秘の対処法【医療監修】
双子（３歳）の便秘で悩んでいます。
何日も出なくて、浣腸をしないと出ません。
お子様の便が何日も出ない…というのは親御さんにとって心配の種ですね。
お子様の年齢を考えても、浣腸を嫌がったり、今後さらに大きくなってからも「浣腸しなければならないのか…させてくれるのか…」と不安な気持ちもあるのでは…と思います。
今回は、タタイマムで医療監修をして下さっている、小児科専門医の藤田先生にお話お伺いしました。
小児科専門医からのアドバイス
数日便が出なくても、お腹を痛がっている様子がなく、食欲も落ちていなければ、すぐに何かをしなければならないような問題ではありませんが、子どもの便秘はあなどれません。子どもの腹痛の原因で1番多いのが便秘で、かなり痛がって救急外来に駆け込み、実は便秘だったということもよくあります。
もし、お通じをした時に、お尻が切れて血が出るようなことがあると、ウンチをすると痛い→ウンチしない→便秘になる…と悪化していくことがあります。このような場合は、小児科でお通じを柔らかくするような薬を処方してもらって、排便コントロールをつけていくのがオススメです。
ただ多胎育児中の通院は大変で、できればホームケアでどうにかしたいと思うのもよく分かります。食事や運動に気をつけたり、食物線維と生活指導の有効率は25％ぐらいです。整腸剤やマルツエキスやミルマグなどの市販薬を使うという手もあります。しかし、あまり改善がなければ無理せず小児科で相談してみて下さい。
お悩み相談部より
いかがでしたか？
一般的にヨーグルトを食べたり、水分を多く摂ったり…いわゆる便をゆるくする食材や、習慣も意識して、自宅の生活の中で改善できるとご家族の負担が少ないと思いますが、無理せず、通院してかかりつけ医に相談するのも手ですね。
小児科専門医からの情報にもあった赤ちゃんでも使えるマルツエキスはベビーフード大手の和光堂からも出ているようです◎
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