8月に突入！夏休み真っ只中ですね。
年長のお姉ちゃんと2歳の三つ子がいる我が家は毎日家にいる訳にもいかないので、重い腰を上げて児童館や公園へ通う日々が続いています。
そんな筆者ですが、ちょっとそこまで！のお出かけの際に必ず持ち歩くアイテムがあるのでご紹介いたします。
子連れお散歩に便利！
100均のママお助けアイテム
かばんはGUで買ったボディバッグです。
持ち物は携帯泡ハントソープ、おにぎりのポーチの中には塗り薬、緑の缶の中には虫刺されパッチと絆創膏、ぐずった時の必須アイテムおやつ、小銭、袋（ゴミを持ち帰る時に使う）、タオル。ここには写っていないのですが、ポケットには携帯用ウエットティッシュを常に入れています。
タオルホルダー
ボディバッグについてるキーホルダーはタオルを挟むものです（100円ショップセリアで購入）。
ここにハンドタオルを挟んでおくと、手を洗い終わった子は私のかばんにぶら下がってるタオルで手を拭いてもらい、その間に別の子の手洗いをサポートできるので時短に繋がります♪
泡ハンドソープ
ここで、特にオススメなのが…！！
泡ハンドソープを詰め替えた携帯泡ポンプです。
公園でもすぐに手が洗えて便利！先日行ったキャンプでも重宝しました。
ラムネケース
お次は、空になったラムネのケース。
中身は別のラムネやグミに入れ替えています。ぐずった時や大人しくしていて欲しい時にさっと出せて便利です。
細くて軽いので荷物になりません。上の子は袋のままでも上手に食べるのでケースは持ち運びません（そして何よりグズらない）。
その他
おむつは常に携帯してるわけじゃない
公園へ行く時はお出かけの前に一応オムツを変えて、上の子もトイレを済ませてから出かけるのでオムツは持ち歩きません。
もし必要になった時は家に戻ります。(上の子は施設のトイレを利用)
児童館へ遊びに行く時はおむつを念の為持っていきますが、だいたいベビーカーの荷物おきに置きっぱなしです。
水筒
水筒は毎回持ち歩きます。三つ子はセリアで買った水筒です。
保冷力はありませんが水分補給する分には十分です。
上の子と筆者は象印の水筒に氷とお茶を入れて持ち歩きます。
（我々のもそうですが、三つ子の分も足りなくなったらその場で買い足します。）
グズグズしたときのアイテムはこちら！
移動時間が長い時や、公共交通機関を利用する時には
グズグズしてしまった時のためのアイテムも別に持参していますよ！
以上、4児ママのお散歩必須アイテムでした。
荷物は最小限に！そして、暑さに負けず乗り越えましょう♪
文：maco
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